きなクラス

2020年韓国に移住しました。日韓夫婦、大学院生夫婦の暮らしを発信しています。

2020-04-28から1日間の記事一覧

【ダイエット】これまでに飲んだ韓薬とこれからの韓方

今日は韓方ダイエットについて… 最近また韓方が人気になっているようで、TwitterやInstagramでも投稿を見かけます。 韓薬(한약,ハニャク)とも言われていて、いくつかの生薬を合わせて作る韓方を飲みます。おおざっぱな理解としては、体質改善ダイエットだと…